Zdrowie oparte na dowodach naukowych

Indywidualna dietoterapia kliniczna – Natalia Stybak. Precyzyjna diagnostyka, personalizowane jadłospisy i długoterminowe wsparcie jelitowe.

Natalia Stybak, dietetyk kliniczny

Dietetyk kliniczny

O mnie

Dietetyk kliniczny z wykształceniem medycznym i praktyką opartą w 100% na aktualnych dowodach naukowych (Evidence-Based Medicine). Specjalizuję się w terapii żywieniowej pacjentów z jednostkami autoimmunologicznymi, metabolicznymi oraz funkcjonalnymi zaburzeniami jelitowymi. Każde zalecenie terapeutyczne opieram na aktualnej literaturze naukowej, precyzyjnej diagnostyce laboratoryjnej oraz indywidualnym obrazie klinicznym pacjenta.

Ukończone szkolenia i certyfikaty

Metoda pracy

Podejście Kliniczne

Moja praca opiera się na trzech etapach: precyzyjnej diagnostyce metabolicznej, analizie wyników badań laboratoryjnych oraz długoterminowym wsparciu jelitowym. Każdy plan terapeutyczny tworzony jest na podstawie pełnego obrazu klinicznego pacjenta.

  1. Diagnostyka

    Pełna ocena metaboliczna i hormonalna – anamneza żywieniowa i medyczna, biomarkery, analiza stylu życia i nawyków.

    • Anamneza żywieniowa i medyczna
    • Biomarkery metaboliczne i hormonalne
    • Analiza stylu życia i nawyków
  2. Analiza

    Wnikliwa interpretacja paneli laboratoryjnych z rekomendacjami dalszych badań i korektą planu.

    • Panele tarczycowe i autoimmunologiczne
    • Mikrobiom jelitowy i markery zapalenia
    • Profil lipidowy i glikemiczny
  3. Wsparcie

    Długoterminowa opieka jelitowa, protokoły przeciwzapalne i praca z relacją do jedzenia.

    • Protokoły przeciwzapalne i jelitowe
    • Psychożywienie i relacja z jedzeniem
    • Monitorowanie postępów terapeutycznych

Cennik

Usługi

Pierwsza konsultacja

60 min · online lub stacjonarnie

Przeprowadzenie wywiadu zdrowotnego i żywieniowego, analiza dotychczasowych nawyków oraz omówienie wyników badań krwi. Ustalamy realny cel, strategię działania oraz pierwsze kroki w stronę lepszego zdrowia i sylwetki. Po konsultacji otrzymasz zalecenia żywieniowe i jadłospis dostosowany pod siebie.

Wizyta kontrolna

30 min · online lub stacjonarnie

Spotkanie monitorujące Twoje postępy, samopoczucie oraz wyniki. Analizujemy dotychczasowe efekty, wprowadzamy niezbędne modyfikacje do planu żywieniowego i rozwiązujemy ewentualne trudności, aby utrzymać stałą motywację i realizację założonych celów zdrowotnych.

Indywidualny plan żywieniowy

7 dni · PDF + lista zakupów

Szyty na miarę, prosty w przygotowaniu jadłospis uwzględniający Twoje preferencje smakowe, czas na gotowanie oraz zapotrzebowanie zdrowotne. Zawiera dokładną listę zakupów i wskazówki kulinarne.

Kontakt & Umów wizytę

Napisz lub zadzwoń – odpowiadam na wszystkie zapytania w ciągu 24 godzin.

Zarezerwuj online

Polityka prywatności

Administratorem danych osobowych jest Natalia Stybak. Dane osobowe przekazane w formularzu kontaktowym (imię, nazwisko, adres e-mail, numer telefonu) są przetwarzane wyłącznie w celu odpowiedzi na zapytanie i umówienia wizyty. Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO (zgoda).

Dane nie są przekazywane podmiotom trzecim ani przekazywane do państw trzecich. Okres przechowywania danych wynosi 12 miesięcy od ostatniej interakcji. Przysługuje Pani/Panu prawo dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, przenoszenia danych oraz wniesienia sprzeciwu.

W razie pytań dotyczących ochrony danych proszę o kontakt: kontakt@nataliastybak.pl.